从boston 10启动开云kaiyun官方网站，波士顿系列使用如今的中底盘算模板：中底厚度较传统跑鞋赫然加多，高下两层不同材料发泡的泡棉，表层轻量回弹，基层缓震踏实，中间夹着提高踏实+加多鼓吹的玻纤柱。材质上，etpu珠粒发泡的boost认真退出舞台，表层基于tpee发泡的Lightstrike Pro，基层基于eva改性的Lightstrike。

——到上一代boston 12，中底材料性能和骨子跑感调校，齐达到了比较无缺的景况。

很可惜，波12中底挑不出什么问题，鞋面却被不少东说念主诟病，有好多磨脚/掉跟/舒戒指不高档情况，是一对优裂缝分明、得到高分同期又存在赫然裂缝的跑鞋。

是以有波12珠玉在前，差未几隔了两年才升级的boston 13，看上去仅仅微调，骨子脚感的提高却很赫然，也算把12的裂缝齐给补上了。

总结先行，boston 13 vs boston 12，提高：

中底照旧偏韧弹的脚感，后跟缓震增强，提速后前掌的回弹也更滂湃；前掌包裹的清静性和后跟的锁定齐有赫然矫正；耐磨同期，外底的捏地性和防滑性更好。

不及：

前掌空间偏窄，无弹鞋面仍是有些偏硬；足弓坚持缩小，过度内旋/足外翻跑姿严慎给与；前掌弯曲度刚性缩小，鼓吹感更柔软了。

（全文3182字，32张图）

翔实解读boston 13和boston 12的成立对比

中底：缓震和回弹齐有加多，前掌弯曲刚性调低

波13中底厚度为30-36mm，6mm坡差。波12为31-38mm，7mm坡差——两双鞋中底厚度的各异不错忽略，波13外底橡胶更薄，导致堆叠高度稍低，上脚实在无差。

中底泡棉仍是表层Lightstrike Pro+基层Lightstrike 2.0的组合，中间镶嵌EnergyRods 2.0玻纤柱。不外波13的Lightstrike Pro用量比12加多了13.8%，尤其是前掌区域（前掌并非实足为lsp，基层仍是有ls 2.0）。

波13和波12的Lightstrike Pro泡棉性质没变化，仍是属于韧弹的脚感，受力后泡棉的形变并不赫然，是以中前掌落地的慢跑，波13与波12脚感很相似，唯有在提速之后才调感到前者愈加软弹，泡棉回弹的压缩行程也更高。

更直不雅变化在基层和后跟的Lightstrike 2.0。波13调低了密度，因此后跟落地，波13赫然比波12缓震更柔滑也更应允，对比之下波12倒略略有些震脚。

这种柔滑也让波13的落地踏实性、前掌/后跟的支配调遣天真性，齐更好一些。

另外一个主要区别，波12中底的前后掌分区更赫然，外底中间镂空开窗，败露三根玻纤柱；波13则更像是一表情的前后掌，在足弓下方作念了缺口，败露两根玻纤柱。

——从外底也能看出来，波13的中底前掌宽度较波12更宽、后跟又更收窄，是以它的大底力学调遣，会更趋向于快速过渡到前掌（大致干脆中前掌落地）、此后快速的调遣完成下一步蹬伸动作，也更接近于adios pro立场。

但足弓缺口的存在，些许缩小了内侧的坚持感，对严重外翻/扁平足/过渡内旋慢跑者而言，可能会出现坚持不及情况。这类跑者倒是不错多接头波12。

泡棉中间的EnergyRods玻纤柱也作念了微调。波13露在外侧的翼状结构更接近孤立分叉，位置也更后移。

比拟整块碳板，阿迪的玻纤柱不会有很热烈的跷板效应，能收尾些许助推落幕，更取决跑者我方的速率和力量。是以对比慢跑和加快，玻纤柱给出的反馈各异很大。

这点高刚性的碳板就截然有异，永久存在感很强，也需要坚定的肌腱和要道力量来平直驱动——算是两种立场吧，各自有主不雅的偏疼。

在玻纤柱的刚性上，波13比拟波12作念了一些缩小，前掌的弯曲度更高，通盘这个词中底的刚性调低，加多了前掌的天真性，骨子上也缩小了支配的门槛。

疏通施力下，波13的前掌比拟波12更易掰折，上翘点也更靠足弓部位（跖骨下方）。

鞋面及鞋身包裹：相配赫然的正向提高

波12最被诟病的鞋面问题，硬，磨脚，掉跟，在波13上齐作念了救援。

一表情鞋面，网眼变得更大。后跟脚踝一圈以及鞋舌齐加多了挂牵海绵包裹，慢回弹的手感很应允。加多了填充后，跑起来也终于没了掉跟的情况。

波12用了快系鞋带孔的盘算（拉鞋带通盘这个词脚背的鞋带孔齐会收紧），波13用回传统的系带孔，差未几把这部分减法省下的分量齐加到提高清静性上，对脚背的压迫还更小了。

不外波13总体鞋面立场仍是没变，照旧无弹+偏硬的包裹感，提高亦然对比波12的论断。这两双鞋照旧有些挑脚，前掌空间（脚趾宽度）有限，致使波13比波12还更窄了些（前边提到前掌更宽仅仅中底泡棉部分，楦型反而更窄）……这就可能出现刚好贴合的包裹有些略紧、买泰半码又天真空间过多的问题。

关于买来主要进行长距离磨砺的跑者，得多接头这点。

天然如若你认为波12鞋面也不是那么不胜——比如不错打个70分——那波13鞋面的清静性、柔滑度及包裹及贴合齐细则更好了，会是75+的分数。

波13取消了后跟的“猫耳朵”鞋提，只保留表情接近的三角型。

外底：耐磨持平，捏地性加多

boston 12入伍400+公里，boston 13入伍200+公里。

耐磨性方面，两双鞋齐很优秀。

波12马牌橡胶，波13使用了从adios Pro 4启动的外底组合，lighttraxion橡胶+少部分马牌橡胶，这亦然最新adizero零系列的外底橡胶成立。

lighttraxion基材为CPU，最大上风在能用很薄厚度就收尾与橡胶一样的防滑性和耐磨性，是以波13外底橡胶赫然嗅觉要比波12更薄，减少的分量也能用到别的处所。

以及，波13的外底纹路更精采，在湿滑路面的捏地施展主不雅上嗅觉更好——比如江浙沪近期的梅雨季，路面湿度极高，波13不错让东说念主更宽心的迈开步去跑。

分量方面，同为42.5码（US 9），波13实测260g，波12实测251g。

跑步实测：boston 13 vs boston 12

简单慢跑

lsp+ls2.0泡棉组合，回弹反映速率快、受力后形变相对不赫然的特色，深入时慢跑中就是缓震和回弹齐饱和，但齐不会太热烈。很难说中底有多软大致多弹，直不雅的性能施展并未几。

这种偏韧的脚感亦然adidas的特色。

中底的玻纤柱相同如斯，能感受到它的存在，可更多更像起到踏实和过渡的作用，不会有赫然的助推感。也不会像高刚性碳板那样，试图一直条款你要提速的逸想。

——以上立场对波13和波12齐适用。

如若仅仅6分或更慢的有氧慢跑，波13和波12的区别不会太大。除非你是很赫然后跟落地的跑姿，那波13确乎柔滑好多，中前掌/全掌落地，波13和波12脚感很像。

最直不雅区别照旧鞋面和鞋身包裹挟来，波13向上赫然。

还有就是前边提到过，波13足弓坚持的削减，对落地顷刻间有过渡内旋情况的跑者（严重外翻/扁平足）可能会嗅觉不太友好。

跑步磨砺

低强度的有氧慢跑磨砺临了会安排几组100米跨步跑，不限配速，只须求尝试加大步频和步幅，前70米缓缓加快，此后30米缓缓放慢规复——这种跨步跑中，就能很热烈划分波13与波12的各异，波13更软弹的本性就出来了。

波13和波12齐属于需要有一定速率托底，然后才把韧弹外加玻纤柱的鼓吹施展出来。这个速率因东说念主而异，可能5分拨速就是个门槛。跨过这个槛，平平无奇顷刻间就变为一鸣惊东说念主。

波13与波12的区别在于，救援了前掌lsp和ls的结构后，波13会更妥贴「前掌落地-脚掌外侧先触地-过渡至前掌内侧跖球部-脚掌实足触地准备施力蹬伸」这么的跑姿，前掌外侧触地后横向的调遣要比波12更优秀。

中长距离，两双鞋中底衰减感齐不赫然。硬要分出高下，波13照旧能在后程施展出更多的软弹感。

最妥贴的磨砺/跑者类型

对严肃跑者来说，如若只可给与一对adidas用来简单跑步磨砺，那谜底一定是boston，各式距离和强度、可快可慢，大包大揽什么齐颖慧。初学跑者尝试更高强度/配速、更远距离的磨砺鞋，天然实足也不错行为简单慢跑使用。

天然定位更多是磨砺鞋，波13大致波12齐足以应酬马拉松距离的比赛条款。最妥贴它的可能在半马145-200、全马345-415选手。

再多蔓延一些，比年adidas一直在壮大adizero系列，除了顶级竞速的adios pro和evo pro外，其余每双鞋实在齐是介于磨砺和磨砺备战的跑鞋，adizero sl、evo sl、adios、takumi sen、prime x ..……跑者未免会有给与难熬。但boston算得上adizero的高性价比+走量款，它通盘性能盘算照旧会针对最广大的跑者群体（这不听劝改了好多波12的赫然裂缝），踩雷的几率很低。

boston 13与boston 12的给与提倡，优裂缝总结

即即是两年前的鞋款，boston 12中底性能仍是算得上出色，现时扣头也大，性价比很高。天然可能要应酬偏硬鞋面各式磨脚/硌脚的情况，以及后跟较严重的掉跟感。

boston 13实足弥补了12的各式裂缝，起码不会是问题了。中底调校升级后，后跟赫然加多了缓震性，而前掌的软弹性能，慢跑时变化不大，而在提速或更长距离时有更好的性能施展，比boston 12要更软弹。同期中底的天真性和过渡感也会更好。需要注目的是前掌偏窄，宽足型可能需要接头买泰半码（千东说念主千脚试穿了再买），内侧足弓的坚持对过度内旋足型不太友好。

提一下这双波13的EQT配色。

80年代畅通装备商场有一阵很低迷，在彼得·摩尔（Peter Moore）的主导下，adidas最终记忆硬核畅通初心，在1991年推出了以功能性和高性能为导向的EQT系列，EQT就是Equipment（装备） 的缩写。核脸色念「Everything that is essential. Nothing that is not.一切以实用为本，莫得过剩庇荫」。是以EQT的配色和盘算齐比较糟塌——如今阿迪店里好多EQT后缀的产物乍一看更像潮水款，那是因为好多齐是30年前严肃专科线的复刻，现时看起来就很复旧了。这双波13的白+灰+绿是EQT很常见的配色，也致意波士顿马拉松。

彼得·摩尔何许东说念主也开云kaiyun官方网站，他先后在nike和adidas任职过，AJ1和dunk系列齐是他的代表作。算得上畅通鞋盘算范畴的超巨了。